kategorie vitamiene  

Gesondheid Formule. Vitamien A
In hierdie artikel sal ons fokus op vitamien A , wat dalk aan ons bekend is van kleins af. Dokters sê dit is gevaarlik nie net vitamien tekort in die liggaam nie, maar ook sy oordosis. Wat kwaal veroorsaak dat `n tekort aan vitamien A in die liggaam?-Dowwe visie, droë oë, inflammasie, swak nag sigbaarheid siekte nag blindheid,-verminderde immuniteit-gereelde ARI ARI ,-die voorkoms van roos-slapeloosheid en uitputting-droogheid van die vel en die voorkoms van vroeë plooie . In die geval van oordosering kan naarheid en hoofpyn kom dikwels diarree, bloeiende tandvleis.

Vitamien C-`n kragtige anti-oksidant
Vitamien C & ndash; geag assistent vorming van stowwe soos kollageen. Hierdie stof sal help om jou vel elastisiteit te bekom, as gevolg van sy eienskappe is versterk bloedvate, verhoog die liggaam se weerstand teen alle vorme van infeksies, verbeter die toestand van allergie. Vitamien C is hoofsaaklik in vars vrugte, bessies en groente.



      

Die webwerf is 'n private versameling van materiale en is 'n amateur inligting en opvoedkundige hulpbron. Alle inligting verkry uit die openbare bronne. Die administrasie geld nie vir outeurskap van die materiaal wat gebruik word. Alle regte behoort aan hul wetlike eienaars